【素食养生】图文精华
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[素食养生汤]素食：秋季8种养生食物 滋阴润燥越吃越年轻
原标题：素食健康：秋季8种养生食物 滋阴润燥越吃越年轻天气逐渐寒冷干燥，饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍8种养生食物，滋润身心。（）梨梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老人不宜一次吃过多。脾胃较
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[郑板桥书画价格]郑板桥的养生秘笈：喝茶、吃素、散步、糊涂
郑板桥，汉族，江苏兴化人，清代著名画家、书法家；原名郑燮，字克柔，号板桥，也称郑板桥；乾隆时进士，曾任潍县县令。在古人所说的“人活七十古来稀的时代，对于郑板桥这样一位不得志的文人来讲能活72岁，已属高寿了。那么，郑板桥又是怎样养生的呢？一些
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冬季养生温馨贴士|贴士：冬季安全徒步须知 防寒保暖为第一守则
徒步登山者对旅行“贪心”的人越来越喜欢徒步穿越，因为沿途不但可以饱览秀色风光和增长见闻，还能真正融入当地的风土人情，增强体验感、磨练意志，这是乘坐交通工具去旅行无法达到的效果。相比其他季节，冬季进行徒步游受自然界的影响最大，可能遇到的困难也
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冬季养生_冬季朝佛者带动拉萨市旧城区八廓街商业潮流风向标
大昭寺门前众多朝佛者在磕长头 摄影：王昕秀红珊瑚仿品作为一种配饰，受到朝佛者喜欢冬季的阳光，对生活在雪域高原上的人们来说，温暖得让人倍感珍贵。八廓街在这个季节里，虽少了商贩叫卖声带来的喧杂，但丝毫不减热闹和人气。从各地来的朝佛者，在八廓街
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[李世民的皇子]李世民规定和尚也可饮酒
葡萄酒古人称之为养生酒，在唐朝初期进入我国，其后在栽培葡萄、酿造葡萄酒和创造葡萄文化上，都取得了飞速的进展。我由此想到，大唐盛世帝王是如何用葡萄酒养生呢？李世民的《置酒坐飞阁》很是开心抒怀，“高轩临碧渚，飞檐迥架空。余花攒镂槛，残柳散雕栊。
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以养生的名言_以养生的名义出游 西樵山处处皆禅意
西樵山自然风光美仑美色，山上72峰峰峰皆奇，42洞洞洞皆幽，更有湖、瀑、泉、涧、岩、壁、潭、台点缀其间，成为这座熄灭了亿万年的死火山的旷世佳作，西樵山林深苔厚，郁郁葱葱，洞壁岩缝，西樵山水丰富，古人赞之为“谁信匡庐千嶂瀑，移来一半在西樵”，
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四大名刹|金华名刹智者寺
金华名刹智者寺复建智者寺是浙江省金华市为进一步落实党的宗教政策，重现智者寺千年古刹风貌，创文化名城，加快金华旅游城市建设，面向社会提供禅修与养生互相结合的佛教机构的一大举措。复建的智者寺位于金华北郊5公里许，金华山南麓，芙蓉峰之西，规划方案
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[方舟子是谁]方舟子：是我不正常 还是我们的社会不正常
担心地方势力保护李一时代周报：这次在广州的活动，你谈的是“养生文化辨伪”，主要是针对几个以养生为名的骗子。特别是最近媒体都在跟踪报道的骗子道长李一，你早在7月底就在微博上指出了他是骗子，我们时代周报也是全国最早对李一进行深度调查、揭露真相的
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温组词|温足保健康 冬季足部保养六字诀
今日就教大家来个完全彻底的足部护理，让你安坐家中也可以达到强身健体、延年益寿的目的。人们常用的足部保健法有很多，以下推荐的足部养生六字诀是：摸、按、搓、温、洗、走六个字。1 走以步代车走，活到九十九生命在于运动，运动要靠双脚，“
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冬季养生小常识大全_冬季养生小常识 按摩你的肚子能治什么病
腹部按摩一向就很受中医的推崇，它不仅是中医独特的治病手法之一，也是人们居家养生最方便的一种方式。但是按摩肚子有何讲究，按摩手法、按摩方向有什么要注意的?按摩肚子可以减肥或治疗便秘，已成为当今很多人知道的方法了，但是有的人听说顺时针方向按摩是
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【百花草益寿茶】花草入茶胜似药补 护肝补肾强心肺
花草茶看上去赏心悦目，闻起来果香四溢，喝入口中其味回甘。旧时的贵妇会将花果茶作为下午茶的佳品。后来花果茶慢慢在社会各个阶层中流传开来，人们逐渐发现，一些花果茶对身体是有药物疗效的。花果茶的功效等同于中国古老传统的中药，中国传统医学讲究药食同
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厨房里的人类学家|厨房里的“吃茶”妙趣
茶叶香味浓郁，既给人高雅的感觉，同时又含有丰富的营养成分，如今的“吃茶”早已被人们有意识地变得丰富多彩，将养生茶与家常菜完美地结合在一起。冬季来了，热腾腾的火锅是大家的首选。首先要向大家推荐的是健康养生的铁观音鲜菇火
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冬季养生知识_冬季养生经：胖人补气拍拍手 瘦人补血泡泡脚
中医专家指出，体型不同，冬季养生方法有所不同。胖人相对来说阳气偏虚，瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生有区别：胖人应补气，瘦人应补血。下面一起来看看原因。胖人要补气：拍手拍手最好在清晨进行。这是因为手是阳气大本营，早上旭日东升，天地间
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常吃红豆有什么好处_冬季养生常吃红豆好处多 养心补血健脾胃
红豆具有很好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能，红豆种子可供食用与药用，常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~23%，脂肪0 3%，碳水化合物65%。红豆叶子治小便频数，遗尿;
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养生茶怎么煮_养生茶怎么做 6款养生茶让你喝出好气色
冬天到了，天气变得干燥，这是大家需要喝一些茶来补充水分，其实茶不但可以补充水分，还可以让大家的身体变得暖和，你想学习怎么做养生茶吗?那就马上跟着去看看吧!菊花茶处方：菊花15~20g，金银花10g，桔梗10g，甘草5~10g（金银花比较贵，
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【喝茶的方法】18种喝茶方法损害健康
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。1 发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2 肝脏病人忌饮茶茶叶
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[卧功道家养生长寿术]佛教的养生长寿术——禅定
在佛教徒的修习上，禅定是关键，它不但是修身良法，而且还是养性妙方。因此，在佛门受到极度的重视。佛门弟子修习的正业是“一禅二诵”，佛教徒通过禅修去探求生存的奥秘，追寻人生本真。中国佛教净土宗初祖慧远法师云：&ldquo
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冬至是二十四节气的第几个节气|二十四节气养生之冬至养生
“斗指戊，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。”冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日。冬至的到来是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候，从天文